• Kobieta w Interia.pl
    www.kobieta.interia.pl

    Kanał serwisu

  • Kobieta w Interia.pl
  • ​Jak zapanować nad podjadaniem? Oto pięć strategii

    ​Jak zapanować nad podjadaniem? Oto pięć strategiiPoniższe taktyki pomogą ci przezwyciężyć pokusy i apetyt. Dzięki nim przekujesz wiedzę na praktykę. - Rozmawiałem z tysiącami różnych osób, w tym również z bliskimi przyjaciółmi i krewnymi, którzy z dużym trudem podejmują słuszne decyzje żywieniowe. Rozumiem istotę dylematów, z którymi ludzie mierzą się niemal za każdym razem, gdy nadchodzi pora posiłku - pisze dr Mehmet Oz w książce "Moc na talerzu. Przestań jeść, zacznij się odżywiać".



  • Brak słońca sprzyja tyciu?

    Brak słońca sprzyja tyciu?Tak, to prawda, że brak słońca może przyczyniać się do nadwagi.



  • Trzy powody, aby trzymać komórkę z dala od łóżka

    Trzy powody, aby trzymać komórkę z dala od łóżkaZdziwisz się, jakie to istotne!



  • Kim są slasherzy i slasherki? Nowy trend na Instagramie!

    Kim są slasherzy i slasherki? Nowy trend na Instagramie!Słowo „slasher” kojarzy się wam jedynie z horrorem, w którym bohaterowie giną jeden po drugim w tajemniczych okolicznościach? Pora to zmienić! W 2018 roku termin zyskał bowiem zupełnie nowe znaczenie i gwarantujemy, że będzie o nim bardzo głośno.



  • Zapachowa garderoba - perfumy, jak ubranie, kreują nasz wizerunek

    Zapachowa garderoba - perfumy, jak ubranie, kreują nasz wizerunekZapach jest jak ubranie - i tak jak za pomocą stroju możemy tworzyć swój wizerunek, tak samo jest z zapachem. Dlatego eksperci zachęcają, aby tworzyć swoją perfumeryjną garderobę, z której możemy wybierać aromaty w zależności od okazji i nastroju.



  • Olej z dzikiej róży - kosmetyczny ulubieniec księżnej Kate

    Olej z dzikiej róży - kosmetyczny ulubieniec księżnej KateZapewnia skórze elastyczność, idealne nawilżenie i młodzieńczy blask, a ponadto chroni przed trądzikiem i rozstępami. Olej z dzikiej róży, który pokochała księżna Cambridge, jawi się jako jeden ze składników szczególnie przydatnych w codziennej pielęgnacji cery.



  • Wielki powrót Kaczoruk i Wojewódzkiego? Oto dowody!

    Wielki powrót Kaczoruk i Wojewódzkiego? Oto dowody!Renata Kaczoruk i Kuba Wojewódzki oficjalnie rozstali się w maju tego roku. Wiele wskazuje jednak na to, że nadal spędzają ze sobą czas.



  • Dynia na ciepło

    Dynia na ciepłoDuże, małe, pękate i podłużne. Dyń mamy teraz zatrzęsienie. Warto to dobrze wykorzystać, bo w jesienne chłody rozgrzeje ona nie tylko pysznym smakiem, ale i słonecznym kolorem.



  • Późnym popołudniem spalamy więcej kalorii?

    Późnym popołudniem spalamy więcej kalorii?Wszystko, od treningów do harmonogramu snu, może mieć wpływ na liczbę kalorii spalanych w ciągu dnia. Jak wskazują najnowsze badania, późnym popołudniem spalamy o około 10 proc. kalorii więcej.



  • Joanna Krupa zachwyca na charytatywnej gali

    Joanna Krupa zachwyca na charytatywnej galiJoanna Krupa od wielu lat angażuje się w działalność charytatywną. Głośne były chociażby jej sesje zdjęciowe dla organizacji PETA walczącej o prawa zwierząt.



  • Jak oni sobie beze mnie poradzą?

    Jak oni sobie beze mnie poradzą?Zawsze pomagasz swym bliskim, a nawet bierzesz za nich odpowiedzialność? Myślisz, że bez ciebie wszystko się zawali? Być może cierpisz na syndrom Atlasa. Lecz takie postępowanie jest szkodliwe dla twojej rodziny i dla ciebie.



  • Pięć nowych faktów o chorobach oskrzeli

    Pięć nowych faktów o chorobach oskrzeliMyślimy, że głównymi wrogami oskrzeli są bakterie i dym z papierosów... Naukowcy odkrywają nieznane dotąd zagrożenia i wyjaśniają, jak się bronić!



  • Jak biegać zimą?

    Jak biegać zimą?Motywacja do ćwiczeń zwykle spada wprost proporcjonalnie do obniżającej się temperatury, jednak biegać zimą warto - także na świeżym powietrzu. Wystarczy, że będziemy pamiętać o przestrzeganiu kilku ważnych zasad, a trening sprawi nam wyłącznie przyjemność.



  • Afera na Instagramie Gąsiewskiej. Poszło o Dudę...

    Afera na Instagramie Gąsiewskiej. Poszło o Dudę...Wiktoria Gąsiewska jest jedną z najbardziej lubianych polskich aktorek młodego pokolenia. Jej profil na Instagramie śledzi 426 tys. użytkowników.



  • Rachel Weisz straciła równowagę

    Rachel Weisz straciła równowagęW sierpniu tego roku 48-letnia Rachel Weisz urodziła córeczkę. Ojcem dziecka jest filmowy James Bond – Daniel Craig.



  • Owoce i warzywa - surowe mają największą moc

    Owoce i warzywa - surowe mają największą mocWydawać by się mogło, że warzywa i owoce, które uchodzą za najzdrowsze w naszej diecie, moglibyśmy jeść w każdej postaci. Jednak gotowanie, duszenie, pieczenie, a zwłaszcza smażenie, zmienia - nie tylko ich smak - ale też wartości odżywcze płynące z ich spożywania.



  • Woda - pierwsza pomoc po nieprzespanej nocy

    Woda - pierwsza pomoc po nieprzespanej nocyBezsenność wywołać może szereg nieprzyjemnych dolegliwości, a gdy jest chroniczna - wiele groźnych chorób. Jak pokazują badania naukowe, jednym ze skutków kłopotów ze snem bywa odwodnienie.



  • Piotr Szwedes na premierze spektaklu

    Piotr Szwedes na premierze spektakluPiotr Szwedes cieszył się w latach 90. olbrzymią popularnością. Wszystko za sprawą ról w filmach, które oglądali wszyscy Polacy.



  • Iza Miko o Macieju Zakościelnym: Nie zaszkodził mi

    Iza Miko o Macieju Zakościelnym: Nie zaszkodził miIza Miko i Maciej Zakościelny byli parą przed dwa lata. Rozstali się w 2008 roku.



  • Tarta dyniowa na słono

    Tarta dyniowa na słonoSezonowo i zdrowo - tarta dyniowa, ale tym razem na słono. Doskonała na przystawkę lub jesienny podwieczorek. Smakuje na ciepło i na zimno.



  • Zosia Mamet zaliczyła wpadkę na ściance

    Zosia Mamet zaliczyła wpadkę na ścianceWiększość widzów kojarzy Zosię Mamet z, cieszącego się wielką popularnością, serialu „Girls” Leny Dunham.



  • Nadwaga może wprost prowadzić do depresji

    Nadwaga może wprost prowadzić do depresjiZ tego, że problemy z nadwagą mogą pogarszać nam nastrój i samopoczucie, doskonale zdajemy sobie sprawę. Naukowcy od dawna wiedzą też, że nadwadze i otyłości często towarzyszy depresja, do tej pory nie było jednak jasne, jaka jest między jednym a drugim zależność, czy otyłość wywołuje depresję, czy raczej depresja przyczynia się do zmian trybu życia, które sprawiają że wpadamy w otyłość. Najnowsze wyniki badań, opublikowane na łamach czasopisma "International Journal of Epidemiology" przez naukowców z University of Exeter i University of...



  • Daria z "Top Model" szczerze o montażu w programie

    Daria z "Top Model" szczerze o montażu w programiePoniedziałkowy odcinek „Top Model” przysporzył fanom programu wielu emocji. Przyszli modele i modelki wyjechali na Fashion Week do Los Angeles.



  • Jesienią lśnij w blasku kryształów, cekinów i brokatu

    Jesienią lśnij w blasku kryształów, cekinów i brokatuNiegdyś były symbolem elegancji i szyku, później - synonimem tandety i efekciarstwa. Dziś klejnoty coraz częściej goszczą nie tylko na naszych szyjach, ale i ubraniach czy dodatkach. Połysk kryształów i brokatu to najlepszy sposób na jesienne wyróżnienie się z tłumu.



  • Kasia Sokołowska zaskoczyła fanów metamorfozą

    Kasia Sokołowska zaskoczyła fanów metamorfoząWiększość Polaków usłyszała o Kasi Sokołowskiej, gdy ta zasiadła w jury programu „Top Model”. Funkcję tę pełni od trzeciego sezonu.



  • Oddaj swój głos na ten kanał





    Wybierz ocene